Online personlig træning skræddersyet til dine behov
Jeg tilbyder skræddersyet træning og vejledning for at hjælpe dig med at nå dine mål og optimere din træningsrejse.
Om
Mit navn er Thea Jensen, jeg er certificeret personlig træner og kostvejleder med flere års erfaring i fitnessbranchen. Jeg brænder for at hjælpe andre og gøre en forskel. Det vigtigste for mig er ikke kun målet men hele rejsen hen i mod. Jeg holder mig opdateret på nye studier og videreuddanner mig løbende igennem forskellige kurser. Du kan i et forløb med mig forvente at få en dedikeret personlig træner, der virkelig brænder for at få dig i mål.
Jeg grundlagde TJ Training med det formål at støtte andre i at opnå deres specifikke mål, uanset om de kæmper med vægttab eller ønsker øget styrke.
Som personlig træner har jeg hjulpet adskillige klienter med at nå deres unikke mål.
Er du klar til at omsætte dine drømme til virkelighed? Tilmeld dig en uforpligtende samtale allerede i dag for at starte på et skræddersyet online træningsforløb. Du vil modtage et skræddersyet træningsprogram, regelmæssige samtaler og ugentlige opfølgninger. Jeg vil overvåge din fremgang og tilpasse træningen løbende for at sikre, at den matcher dine behov.
hvad kan du forvente?
At få støtte og motivering gennem hele din træningsrejse er essentielt.
Motivation varierer fra dag til dag, men jeg vil altid stå ved din side, uanset om den er høj eller lav. Vi vil sammen skabe rammer, der støtter dig, uanset hvor du er på din motivationskurve.
Kost og træning er tæt sammenknyttede faktorer, der begge skal prioriteres for at opnå dine ønskede resultater. Sammen vil vi finde en tilgang, der passer til din hverdag, hvilket vil gøre vejen til succes mere overkommelig for dig.
At ændre og skabe nye vaner er afgørende for langsigtede resultater. Det kræver tid og fokus at forme sunde vaner, og jeg vil guide dig med de nødvendige redskaber, så vi sammen kan skabe en stabil vej mod dine mål.
Oplev individuel træning på højt niveau
Personlig tilgang
Jeg skræddersyr træningsprogrammer ud fra dine mål og behov, så du opnår maksimale resultater.
Fokus på din udvikling
Jeg er dedikeret til at følge din udvikling tæt, justere træningen løbende og motivere dig til at nå dine mål.
Erfaring og ekspertise
Med min erfaring som personlig træner og kostvejleder, kan du stole på min viden og professionalisme for at nå dine træningsmål.
ALL IN
Normalpris 1299,-/måneden
opstart inden oktober:
999 kr./måned
Personligt træningsprogram, Kostvejledning efter behov, fokus på vaner og vane ændring.
Ugentlige check-ins og månedlige opfølgnings samtaler.
Mulighed for kontakt alle ugens dage via whatsapp eller instagram
Kun træningsprogram
Normalpris 999,-/måneden
opstart inden oktober:
849 kr./måned
Personligt træningsprogram,
Ugentlige check-ins og månedlige opfølgnings samtaler.
Mulighed for kontakt alle ugens dage via whatsapp eller instagram
Klienternes Succeshistorier hos TJ Training
Christophe
Personlig træning
Jeg havde et ønske om at slippe af med rygsmerter i lænden og samtidig få indsigt og forståelse for, hvordan jeg træner rigtigt. Begge mål blev opfyldt! Thea er professionel og dygtig til at lære fra sig. Jeg kan give min varmeste anbefaling af Thea
Tina
Personlig træning
Thea har været rigtig god til at tilpasse øvelser og motivere mig. Jeg kan kun anbefale at prøve en træning med Thea, så får du lyst til flere :-)
Anne Mette
Personlig træning
Kan varmt anbefale et forløb med Thea. Hun er frisk og glad samt god til at motivere. Jeg er blevet stærkere og mere glad for min krop”